Psicología

Las 6 bases prácticas de la felicidad

Las 6 bases prácticas de la felicidad 1920 1257 Ares Zamora Psicología

El otro día vi un vídeo del psicólogo y profesor de Harvard Tal Ben-Shahar, hecho por el BBVA y El País. En ese vídeo, Tal Ben-Shahar daba seis consejos prácticos…

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El síndrome postvacacional no existe

El síndrome postvacacional no existe 3024 4032 Ares Zamora Psicología

“Consejos para superar la depresión post vacaciones”. “Cómo enfrentarte al síndrome postvacacional”. Y unos cuantos más, son titulares que abundan estos días. Seguramente porque es fácil identificarte con ellos. Pero…

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La maleta psicológica de las vacaciones

La maleta psicológica de las vacaciones 1280 853 Ares Zamora Psicología

Es verano. Y con el verano, a muchos, les llegan las vacaciones. Algunos son rápidos y las hacen en junio. A otros les toca esperar a agosto, o incluso septiembre.…

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Compra de followers, RRSS y autoestima

Compra de followers, RRSS y autoestima 2927 2262 Ares Zamora Psicología

Hace un par de semanas recibí un correo de una empresa que me ofrecía promocionarme en su cuenta para ganar no sé cuantos seguidores en instagram, a cambio de pagar…

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Somos aciertos y somos errores

Somos aciertos y somos errores 1920 1285 Ares Zamora Psicología

La semana pasada cometí un error en un storie de instagram en referencia a un partido de fútbol. En mi cabeza quería poner “tiempo añadido” pero en el storie, no…

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Sobrevivir a los días túnel negro

Sobrevivir a los días túnel negro 1920 1143 Ares Zamora Psicología

Ayer una persona me comentaba que, de vez en cuando, tiene días que está de bajón. Es una persona que está dando muchos cambios en su vida. Cambios, que dan…

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